Vier Health Killers van middelbare leeftijd en ouderen
Zoals het gezegde luidt: "Er is een oud persoon in de familie, als er een schat is", is aandacht besteden aan de gezondheid van mensen van middelbare leeftijd en ouderen eigenlijk de beste smerige vroomheid! Om aandacht te besteden aan de gezondheidsproblemen van mensen van middelbare leeftijd en ouderen, moeten we eerst de gemeenschappelijke ziekten van middelbare leeftijd en ouderen begrijpen. Vandaag hebben we de balans opgemaakt van de "Vier veelvoorkomende ziekten van ouderen en ouderen". We hopen dat we u kunnen helpen deze ziekten correct te begrijpen en te voorkomen en een gezond lichaam te hebben!
1. Hypertensie: de "boosdoener" van risicovolle ziekten bij mensen van middelbare leeftijd en ouderen
Hypertensie is de meest voorkomende chronische ziekte van mensen van middelbare leeftijd en ouderen en de belangrijkste risicofactor voor cardiovasculaire en cerebrovasculaire ziekten. Beroerte, myocardinfarct, hartfalen en chronische nierziekte zijn de belangrijkste complicaties. Hypertensie kan echter worden voorkomen en onder controle worden gehouden. Het verlagen van de bloeddruk van hypertensieve patiënten kan beroerte en hartaandoeningen aanzienlijk verminderen.
2. Voorkom coronaire hartziekten en verlicht "hartziekte"
Coronaire hartziekte is een veel voorkomende hart- en vaatziekte bij mensen van middelbare leeftijd en ouderen. Ongeveer 99% van de coronaire hartziekten wordt veroorzaakt door coronaire atherosclerose. Wanneer coronaire atherosclerose tot op zekere hoogte vordert en ernstige stenose en obstructie van het coronaire lumen veroorzaakt, kan het myocardischemie en hypoxie veroorzaken, wat resulteert in een reeks symptomen zoals benauwdheid op de borst, angina pectoris, enz., en zelfs myocardinfarct Dan is het levensbedreigend.
3. Alzheimer signaal, de moeite waard om te zien!
De ziekte van Alzheimer is een degeneratieve ziekte van het zenuwstelsel. Het eerste symptoom is geheugenverlies, maar naarmate de ziekte verergert, zal de patiënt persoonlijkheidsveranderingen hebben. Sommige patiënten die oorspronkelijk introvert waren, worden nu prikkelbaar en spreken meer, terwijl degenen die oorspronkelijk extravert waren, terughoudend en ongeïnteresseerd kunnen worden in bekende dingen; ze kunnen zelfs hun persoonlijkheid veranderen, zoals geen aandacht besteden aan hygiëne, uiterlijk of zelfs het kennen van "eerlijk" (zoals overal plassen en poepen).
In de middelste en late stadia van de ziekte zal de patiënt focale hersensymptomen ontwikkelen zoals afasie, apraxie, disfunctie van ledematen, enz., en zelfs niet in staat zijn om eenvoudige dagelijkse levenstaken te voltooien, zoals aankleden en eten, de hele dag in bed liggen en geleidelijk het contact met de buitenwereld verliezen. In dit stadium kunnen patiënten een reeks complicaties veroorzaken, zoals long- en urineweginfecties, doorligwonden en systemisch falen, en uiteindelijk sterven als gevolg van complicaties.
Patiënten die lijden aan de ziekte van Alzheimer lijden niet alleen aan zichzelf, maar ook aan een zware last voor het hele gezin. Daarom moeten zorgverleners (familieleden) gerelateerde ziekten begrijpen en patiënten in staat stellen zich te houden aan geschikte oefeningen, zoals wandelen, Tai Chi en andere oefeningen, meer boeken en kranten lezen en een hobby cultiveren, zoals het schrijven van borstels, het snijden van papier en handwerk. , Zingen, dansen, enz., samenwerken met medicatie om de degeneratie van hersenzenuwcellen zoveel mogelijk uit te stellen.
4. Het is koud en je benen doen pijn! Pas op voor artrose van de knie
Knieartrose is een chronische artrose die wordt gekenmerkt door de degeneratie, vernietiging en bothyperplasie van gewrichtskraakbeen. Kniepijn komt vaak voor bij mensen van middelbare leeftijd en ouderen. Dit komt omdat de lichaamsfuncties van de oude mensen worden afgebroken, osteoporose, botverlies en botten broos en hard worden en hun tolerantie voor druk wordt verminderd, wat leidt tot ziekte. De lange termijn slechte houding en gewicht dragen en lichaam obesitas zijn ook de belangrijkste factoren die knie artrose veroorzaken.
